Sabtu, 17 Mei 2014

0 Dampak Pergaulan Bebas Bagi Remaja

Remaja adalah masa peralihan dari kanak-kanak ke dewasa. Para ahli pendidikan sependapat bahwa remaja adalah mereka yang berusia antara 13 tahun sampai dengan 18 tahun. Seorang remaja sudah tidak lagi dapat dikatakan sebagai kanak-kanak, namun masih belum cukup matang untuk dapat dikatakan dewasa. Mereka sedang mencari pola hidup yang paling sesuai baginya dan inipun sering dilakukan melalui metode coba-coba walaupun melalui banyak kesalahan. Kesalahan yang dilakukan sering menimbulkan kekhawatiran serta perasaan yang tidak menyenangkan bagi lingkungan dan orangtuanya.
Generasi muda adalah tulang punggung bangsa, yang diharapkan di masa depan mampu meneruskan tongkat estafet kepemimpinan bangsa ini agar lebih baik. Dalam mempersiapkan generasi muda juga sangat tergantung kepada kesiapan masyarakat yakni dengan keberadaan budayanya. Termasuk didalamnya tentang pentingnya memberikan filter tentang perilaku-perilaku yang negatif, yang antara lain; minuman keras, mengkonsumsi obat terlarang, sex bebas, dan lain-lain yang dapat menyebabkan terjangkitnya penyakit HIV/AIDS.
Sekarang ini zaman globalisasi. Remaja harus diselamatkan dari globalisasi. Karena globalisasi ini ibaratnya kebebasan dari segala aspek. Sehingga banyak kebudayaan-kebudayaan yang asing yang masuk. Sementara tidak cocok dengan kebudayaan kita. Sebagai contoh kebudayaan free sex itu tidak cocok dengan kebudayaan kita.
Pada saat ini, kebebasan bergaul sudah sampai pada tingkat yang menguatirkan. Para remaja dengan bebas dapat bergaul antar jenis. Tidak jarang dijumpai pemandangan di tempat-tempat umum, para remaja saling berangkulan mesra tanpa memperdulikan masyarakat sekitarnya. Mereka sudah mengenal istilah pacaran sejak awal masa remaja. Pacar, bagi mereka, merupakan salah satu bentuk gengsi yang membanggakan. Akibatnya, di kalangan remaja kemudian terjadi persaingan untuk mendapatkan pacar. Pengertian pacaran dalam era globalisasi informasi ini sudah sangat berbeda dengan pengertian pacaran 15 tahun yang lalu. Akibatnya, di jaman ini banyak remaja yang putus sekolah karena hamil. Oleh karena itu, dalam masa pacaran, anak hendaknya diberi pengarahan tentang idealisme dan kenyataan. Anak hendaknya ditumbuhkan kesadaran bahwa kenyataan sering tidak seperti harapan kita, sebaliknya harapan tidak selalu menjadi kenyataan. Demikian pula dengan pacaran. Keindahan dan kehangatan masa pacaran sesungguhnya tidak akan terus berlangsung selamanya.
Dalam memberikan pengarahan dan pengawasan terhadap remaja yang sedang jatuh cinta, orangtua hendaknya bersikap seimbang, seimbang antar pengawasan dengan kebebasan. Semakin muda usia anak, semakin ketat pengawasan yang diberikan tetapi anak harus banyak diberi pengertian agar mereka tidak ketakutan dengan orangtua yang dapat menyebabkan mereka berpacaran dengan sembunyi-sembunyi. Apabila usia makin meningkat, orangtua dapat memberi lebih banyak kebebasan kepada anak. Namun, tetap harus dijaga agar mereka tidak salah jalan. Menyesali kesalahan yang telah dilakukan sesungguhnya kurang bermanfaat.
Penyelesaian masalah dalam pacaran membutuhkan kerja sama orangtua dengan anak. Misalnya, ketika orangtua tidak setuju dengan pacar pilihan si anak. Ketidaksetujuan ini hendaknya diutarakan dengan bijaksana. Jangan hanya dengan kekerasan dan kekuasaan. Berilah pengertian sebaik-baiknya. Bila tidak berhasil, gunakanlah pihak ketiga untuk menengahinya. Hal yang paling penting di sini adalah adanya komunikasi dua arah antara orangtua dan anak. Orangtua hendaknya menjadi sahabat anak. Orangtua hendaknya selalu menjalin dan menjaga komunikasi dua arah dengan sebaik-baiknya sehingga anak tidak merasa takut menyampaikan masalahnya kepada orangtua.
Dalam menghadapi masalah pergaulan bebas antar jenis di masa kini, orangtua hendaknya memberikan bimbingan pendidikan seksual secara terbuka, sabar, dan bijaksana kepada para remaja. Remaja hendaknya diberi pengarahan tentang kematangan seksual serta segala akibat baik dan buruk dari adanya kematangan seksual. Orangtua hendaknya memberikan teladan dalam menekankan bimbingan serta pelaksanaan latihan kemoralan. Dengan memiliki latihan kemoralan yang kuat, remaja akan lebih mudah menentukan sikap dalam bergaul. Mereka akan mempunyai pedoman yang jelas tentang perbuatan yang boleh dilakukan dan perbuatan yang tidak boleh dikerjakan. Dengan demikian, mereka akan menghindari perbuatan yang tidak boleh dilakukan dan melaksanakan perbuatan yang harus dilakukan.
Berdasarkan penelitian di berbagai kota besar di Indonesia, sekitar 20 hingga 30 persen remaja mengaku pernah melakukan hubungan seks. Celakanya, perilaku seks bebas tersebut berlanjut hingga menginjak ke jenjang perkawinan. Ancaman pola hidup seks bebas remaja secara umum baik di pondokan atau kos-kosan tampaknya berkembang semakin serius. Pakar seks juga specialis Obstetri dan Ginekologi Dr. Boyke Dian Nugraha di Jakarta mengungkapkan, dari tahun ke tahun data remaja yang melakukan hubungan seks bebas semakin meningkat. Dari sekitar lima persen pada tahun 1980-an, menjadi dua puluh persen pada tahun 2000. Kisaran angka tersebut, kata Boyke, dikumpulkan dari berbagai penelitian di beberapa kota besar di Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, Palu dan Banjarmasin. Bahkan di pulau Palu, Sulawesi Tenggara, pada tahun 2000 lalu tercatat remaja yang pernah melakukan hubungan seks pranikah mencapai 29,9 persen.
Kelompok remaja yang masuk ke dalam penelitian tersebut rata-rata berusia 17-21 tahun, dan umumnya masih bersekolah di tingkat Sekolah Lanjutan Tingkat Atas (SLTA) atau mahasiswa. Namun dalam beberapa kasus juga terjadi pada anak-anak yang duduk di tingkat Sekolah Menengah Pertama (SMP). Tingginya angka hubungan seks pranikah di kalangan remaja erat kaitannya dengan meningkatnya jumlah aborsi saat ini, serta kurangnya pengetahuan remaja akan reproduksi sehat. Jumlah aborsi saat ini tercatat sekitar 2,3 juta, dan 15-20 persen diantaranya dilakukan remaja. Hal ini pula yang menjadikan tingginya angka kematian ibu di Indonesia, menjadikan Indonesia sebagai negara yang angka kematian ibunya tertinggi di seluruh Asia Tenggara.
Dari sisi kesehatan, perilaku seks bebas bisa menimbulkan berbagai gangguan. Diantaranya, terjadi kehamilan yang tidak diinginkan. Selain tentunya kecenderungan untuk aborsi, juga menjadi salah satu penyebab munculnya anak-anak yang tidak diinginkan. Keadaan ini juga bisa dijadikan bahan pertanyaan tentang kualitas anak tersebut, apabila ibunya sudah tidak menghendaki. Seks pranikah, lanjut Boyke juga bisa meningkatkan resiko kanker mulut rahim. Jika hubungan seks tersebut dilakukan sebelum usia 17 tahun, risiko terkena penyakit tersebut bisa mencapai empat hingga lima kali lipat.
Sekuat-kuatnya mental seorang remaja untuk tidak tergoda pola hidup seks bebas, kalau terus-menerus mengalami godaan dan dalam kondisi sangat bebas dari kontrol, tentu suatu saat akan tergoda pula untuk melakukannya. Godaan semacam itu terasa lebih berat lagi bagi remaja yang memang benteng mental dan keagamaannya tidak begitu kuat. Saat ini untuk menekankan jumlah pelaku seks bebas-terutama di kalangan remaja-bukan hanya membentengi diri mereka dengan unsur agama yang kuat, juga dibentengi dengan pendampingan orang tua dan selektivitas dalam memilih teman-teman. Karena ada kecenderungan remaja lebih terbuka kepada teman dekatnya ketimbang dengan orang tua sendiri.
Selain itu, sudah saatnya di kalangan remaja diberikan suatu bekal pendidikan kesehatan reproduksi di sekolah-sekolah, namun bukan pendidikan seks secara vulgar. Pendidikan Kesehatan Reproduksi di kalangan remaja bukan hanya memberikan pengetahuan tentang organ reproduksi, tetapi bahaya akibat pergaulan bebas, seperti penyakit menular seksual dan sebagainya. Dengan demikian, anak-anak remaja ini bisa terhindar dari percobaan melakukan seks bebas. Dalam keterpurukan dunia remaja saat ini, anehnya banyak orang tua yang cuek bebek saja terhadap perkembangan anak-anaknya. Kini tak sedikit orang tua dengan alasan sibuk karena termasuk tipe “jarum super” alias jarang di rumah suka pergi; lebih senang menitipkan anaknya di babby sitter. Udah gedean dikit di sekolahin di sekolah yang mahal tapi miskin nilai-nilai agama.
Acara televisi begitu berjibun dengan tayangan yang bikin ‘gerah’, Video klip lagu dangdut saja, saat ini makin berani pamer aurat dan adegan-adegan yang bikin dek-dekan jantung para lelaki. Belum lagi tayangan film yang bikin otak remaja teracuni dengan pesan sesatnya. Ditambah lagi, maraknya tabloid dan majalah yang memajang gambar “sekwilda”, alias sekitar wilayah dada; dan gambar “bupati”, alias buka paha tinggi-tinggi. Konyolnya, pendidikan agama di sekolah-sekolah ternyata tidak menggugah kesadaran remaja untuk kritis dan inovatif.

0 Sinopsis Film The Raid 2 : Berandal

Setelah sukses dengan film pertamanya, The Raid yang dirilis pada tahun 2011 lalu, PT Merantau Films memproduksi kembali sekuelnya yang berjudul The Raid 2: Berandal. Di film kedua ini, aktor utama tetap diperankan oleh aktor sekaligus suami dari penyanyi Audi Item, Iko Uwais, sedangkan sutradara dari film The Raid 2: Berandal ini tetap dipegang oleh Gareth Evans.
The Raid 2: Berandal adalah film action yang menampilkan seni bela diri dari Indonesia yang rencananya akan dirilis pada 28 Maret 2014 mendatang. Disini Iko Uwais akan berperan kembali sebagai polisi elit bernama Rama. Selain Iko Uwais, film yang diprediksi akan menuai kesuksesan seperti film pertamanya ini dibintangi oleh bintang-bintang besar Indonesia seperti Alex Abbad, Julie Estelle, Roy Marten, Tio Pakusadewo, Arifin Putra, Cecep Arif Rahman. Selain itu ada juga aktor dari Jepang seperti Ryuhei Matsuda, Kenichi Endo, dan Kazuki Kitamura yang ikut meramaikan film The Raid 2: Berandal.
sinopsis film the raid 2 berandal
The Raid 2: Berandal
Berikut Sinopsis Film The Raid 2: Berandal :

The Raid 2: Berandal berkisah tentang Rama, polisi khusus yang mengira bisa hidup normal setelah keluar dari sarang gangster dan orang gila (The Raid 1). Kemenangannya dalam pertarungan itu menarik perhatian gangster yang lebih besar lagi.
Disini Rama ditugaskan ke dalam sebuah misi penyamaran, dengan menyusup ke dalam sebuah sindikat kriminal yang kejam di Jakarta demi melindungi keluarganya dan mengungkap adanya korupsi yang sangat parah dalam tubuh kepolisian.

Rama diminta untuk tetap waspada saat melakukan penyamaran. Karena setelah penyerbuan di sarang gembong narkoba bernama Tama (Ray Sahetapy), nyawa Rama dan keluarganya dalam bahaya. Rama pun ditugaskan mendekati Ucok (Arifin Putra), anak dari bos narkoba bernama Bangun (Tio Pakusadewo).

Rama harus mencari informasi yang menghubungkan Bangun dengan korupsi yang terjadi di Kepolisian Daerah Metro Jaya sambil menyalurkan dendam pribadi, dia harus menyamar dengan memasuki dunia kriminal mulai dari penjara.

Film The Raid 2: Berandal :

  • Sutradara : Gareth Evans
  • Produser : Ario Sagantoro, Aram Tertzakian, Nate Bolotin
  • Penulis Naskah : Gareth Evans
  • Pemain : Iko Uwais, Julie Estelle, Marsha Timothy, Yayan Ruhian, Tio Pakusadewo, Mathias Muchus, Hengky Soelaiman, Arifin Putra, Oka Antara, Donny Alamsyah, Alex Abbad, Cecep Arif Rahman, Zack Lee, Matsuda Ryuhei, Endo Kenichi, Kitamura Kazuki
  • Genre : Aksi, Thriller
  • Tanggal Rilis Perdana : 28 Maret 2014 
  • Durasi : 150 menit.
  • Studio : PT. Merantau Films

0 Keindahan Gunung Bromo yang Menakjubkan

Gunung Bromo merupakan salah satu tempat wisata di jawa timur, letaknya di Taman Nasional Tengger Semeru di timur kota Malang, Jawa Timur. Gunung ini merupakan gunung yang masih aktif. Keberadaan gunung Bromo ini begitu fenomenal dengan lautan pasirnya sehingga tempat ini menjadi salah satu tempat wisata terkemuka di Indonesia dan banyak dikunjungi wisatawan domestik maupun wisatawan asing. 

Gunung yang berada pada ketinggian 2392 m dari permukaan laut ini menjadi satu-satunya kawasan konservasi di Indonesia yang memiliki keunikan berupa lautan pasir seluas 5.520 hektar.

Keindahan Gunung Bromo yang Menakjubkan

Keindahan Gunung Bromo yang Menakjubkan

Ada beberapa hal yang paling menarik wisatawan untuk di lakukan saat berkunjung di tempat wisata ini, yaitu melihat sunrise di Bromo dan megelilingi Taman Nasional ini dengan menyewa mobil jeep.

Di gunung penanjakan kita fapat melihat matahari terbit, juga bisa melihat panorama gunung Bromo, gunung Batok, dan Gunung Semeru. Untuk mendaki kawah gunung Bromo, telah tersedia anak tangga sehingga mempermudah untuk mendaki.
Kondisi udara disana masih sangat segar dan dingin, jika kita dari rumah tidak membawa baju hangat atau sarung tangan penghangat tubuh, disana juga benyak menjual cinderamata berupa topi upluk, sarung tangan, shall dan lainnya. Jadi jangan khawatir…
sangat menyenangkan pasti berkunjung kesana :)

Kamis, 15 Mei 2014

0 Futsal

SEJARAH SERTA PERATURAN FUTSAL

Olahraga Futsal

Istilah “futsal” sendiri merupakan istilah international yang berasal dari kata spanyol atau portugis yaitu futbol dan sala. Dalam catatan sejarah olahraga futsal, kurang lebih sudah 17 kali diadakan kejuaraan futsal terkemuka atau Piala Dunia Futsal yang diadakan di berbagai belahan dunia.
Jika Anda adalah penggemar olahraga futsal, pastinya Anda tidak ingin ketinggalan asal usul sejarah futsal, bagaimana peraturan-peraturan dalam futsal, dan negara manakah yang sudah pernah memenangkan piala dunia futsal. Untuk selengkapnya, silakan pelajari sejarah olahraga futsal di dunia berikut ini.

Kejuaraan Futsal
  •     Piala Dunia Futsal FIFA
  •     Piala Dunia Futsal AMF

SEJARAH AWAL MULA OLAHRAGA FUTSAL
Futsal diciptakan di Montevideo, Uruguay pada tahun 1930, oleh Juan Carlos Ceriani. Keunikan futsal mendapat perhatian di seluruh Amerika Selatan, terutamanya di Brasil. Ketrampilan yang dikembangkan dalam permainan ini dapat dilihat dalam gaya terkenal dunia yang diperlihatkan pemain-pemain Brasil di luar ruangan, pada lapangan berukuran biasa. Pele, bintang terkenal Brasil, contohnya, mengembangkan bakatnya di futsal. Sementara Brasil terus menjadi pusat futsal dunia, permainan ini sekarang dimainkan di bawah perlindungan Fédération Internationale de Football Association di seluruh dunia, dari Eropa hingga Amerika Tengah dan Amerika Utara serta Afrika, Asia, dan Oseania.

Pertandingan internasional pertama diadakan pada tahun 1965, Paraguay menjuarai Piala Amerika Selatan pertama. Enam perebutan Piala Amerika Selatan berikutnya diselenggarakan hingga tahun 1979, dan semua gelaran juara disapu habis Brasil. Brasil meneruskan dominasinya dengan meraih Piala Pan Amerika pertama tahun 1980 dan memenangkannya lagi pada perebutan berikutnya tahun pd 1984.

Kejuaraan Dunia Futsal pertama diadakan atas bantuan FIFUSA (sebelum anggota-anggotanya bergabung dengan FIFA pada tahun 1989) di Sao Paulo, Brasil, tahun 1982, berakhir dengan Brasil di posisi pertama. Brasil mengulangi kemenangannya di Kejuaraan Dunia kedua tahun 1985 di Spanyol, tetapi menderita kekalahan dari Paraguay dalam Kejuaraan Dunia ketiga tahun 1988 di Australia.

Pertandingan futsal internasional pertama diadakan di AS pada Desember 1985, di Universitas Negeri Sonoma di Rohnert Park, California. Futsal The Rule of The Game

PERATURAN OLAHRAGA FUTSAL

Luas Lapangan Futsal
  • Ukuran: panjang 25-42 m x lebar 15-25 m
  • Garis batas: garis selebar 8 cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan; 3 m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan
  • Daerah penalti: busur berukuran 6 m dari setiap pos
  • Garis penalti: 6 m dari titik tengah garis gawang
  • Garis penalti kedua: 12 m dari titik tengah garis gawang
  • Zona pergantian: daerah 6 m (3 m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan
  • Gawang: tinggi 2 m x lebar 3 m
  • Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif

Spesifikasi Bola Futsal
  •     Ukuran: 4
  •     Keliling: 62-64 cm
  •     Berat: 390-430 gram
  •     Lambungan: 55-65 cm pada pantulan pertama
  •     Bahan: kulit atau bahan yang cocok lainnya (yaitu bahan tak berbahaya)
Jumlah Pemain Futsal Per Tim
  • Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 5, salah satunya penjaga gawang
  • Jumlah pemain minimal untuk mengakhiri pertandingan: 2 (tidak termasuk cedera)
  • Jumlah pemain cadangan maksimal: 7
  • Jumlah wasit: 2
  • Jumlah hakim garis: 0
  • Batas jumlah pergantian pemain: tak terbatas
  • Metode pergantian: “pergantian melayang” (semua pemain kecuali penjaga gawang boleh  memasuki dan meninggalkan lapangan kapan saja; pergantian penjaga gawang hanya dapat dilakukan jika bola tak sedang dimainkan dan dengan persetujuan wasit)
  • Dan wasit pun tidak boleh menginjak arena lapangan , hanya boleh di luar garis lapangan saja , terkecuali jika ada pelanggaran-pelanggaran yang harus memasuki lapangan
Perlengkapan Pemain Olahraga Futsal
  •     Kaos bernomor
  •     Celana pendek
  •     Kaos kaki
  •     Pelindung lutut
  •     Alas kaki bersolkan karet
  •     Lap Handuk
Lama Permainan Olahraga Futsal
  • Lama normal: 2×20 menit
  • Lama istiharat: 10 menit
  • Lama perpanjangan waktu: 2×10 menit (bila hasil masih imbang setelah 2×20 menit waktu  normal)
  • Ada adu penalti (maksimal 3 gol) jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai
  • Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan
  • Waktu pergantian babak: maksimal 10 menit

KEJUARAAN FUTSAL TERKEMUKA DI DUNIA
Piala Dunia Futsal FIFA
  •     1989 (di Roterdam, Belanda): dimenangkan Brasil
  •     1992 (di Hong Kong): dimenangkan Brasil
  •     1996 (di Barcelona, Spanyol): dimenangkan Brasil
  •     2000 (di Guatemala): dimenangkan Spanyol
  •     2004 (di Taiwan): dimenangkan Spanyol.
  •     2008 (di Brasil): dimenangkan Brasil.
Piala Dunia Futsal AMF
  •     1982 (di Sao Paulo, Brazil): dimenangkan Brazil
  •     1985 (di Madrid, Spanyol): dimenangkan Brazil
  •     1988 (di Melbourne, Australia): dimenangkan Paraguay
  •     1991 (di Milan, Italia): dimenangkan Portugal
  •     1994 (di Argentina): dimenangkan Argentina
  •     1997 (di Meksiko): dimenangkan Venezuela
  •     2000 (di La Paz, Bolivia): dimenangkan Kolombia
  •     2003 (di Paraguay): dimenangkan Paraguay.
LIGA FUTSAL INDONESIA
Liga Futsal Indonesia (LFI) atau Liga Futsal Nasional (Inggris: Indonesia Futsal League (IFL)) merupakan kompetisi utama futsal di tingkat nasional di Indonesia yang diselenggarakan oleh Badan Futsal Nasional PSSI. Kompetisi ini dimulai pada musim 2006-07 dan hingga saat ini sudah terselenggara sebanyak 3 kali.

Rabu, 07 Mei 2014

0 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis

5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis

5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis


1.Berkomitmen Besar Untuk Mengonsumsi Makanan yang Sehat


Ini sangat penting  dilakukan karena akan membantu sobat untuk menghilangkan lemak sederhana pada tubuh,dan sobat bisa menggantinya dengan lemak kompleks yang bisa sobat dapat dengan mengonsumsi  ubi dan beras merah.Juga hindari makanan yang mengandung banyak gula yang akan memperlambat proses pembentukan perut.

2.Cukupi Protein Dalam Tubuh


Protein bermanfaat sebagai pemegang jaringan otot saat proses pengeluaran lemak yang sobat lakukan.Cukupi protein ini sebelum dan sesudah sobat latihan.Sobat bisa mendapatkan asupan protein dengan meminum protein shake.

3.Minum 16 OZ Air Dingin Pada Saat Bangun dari Tidur


Dengan meminum ari dingin sesudah tidur akan membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh yang pada saat tidur metabolisme kita menurun.

4.Melakukan Aerobik


Aerobik bisa dilakukan dengan cara lari- lari kecil,bersepeda santai atau yang sejenisnya, yang bertujuan untuk membakar kalori dalam tubuh

5.Melatih Perut dengan Sit UP


Caranya baringkan badan di lantai dengan keadaan lutut di tekuk dan telapak kaki di lantai,lalu letakan tangan di belakang kepala,Kemudian tarik napas dan angkat pinggul menuju ke arah lutut.Lakukan cara ini sebanyak 30 kali sehari.
Demikian sobat beberapa 5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis,Semoga Bermanfaat.^_^